EP 93. ROMANE "17 ANS,COURIR ET SE CONSTRUIRE"
Ăpisode de Culotte & TRAIL par Laurie Gonguet · 20 mars 2026 · 35 min
đ§ Romane, 17 ans : courir, grandir et se construire
Dans cet épisode de Culotte & Trail, je reçois Romane, 17 ans, passionnée de course à pied, de cross et de trail.
Depuis toute petite, elle court avec une ambition déjà bien ancrée : progresser, performer, et trouver sa place dans le sport.
On plonge dans son quotidien de jeune athlĂšte entre entraĂźnements, Ă©cole et rĂ©cupĂ©ration, mais aussi dans les rĂ©alitĂ©s du sport fĂ©minin Ă lâadolescence :
rapport au corps, alimentation, confiance en soi, regard des autresâŠ
Un tĂ©moignage sincĂšre et sans filtre qui met en lumiĂšre les enjeux du running chez les jeunes femmes et la construction de lâidentitĂ© Ă travers le sport.
đ Un Ă©pisode fort pour toutes celles et ceux qui sâintĂ©ressent au sport au fĂ©minin, Ă la course Ă pied et Ă la santĂ© mentale des adolescentes.
Je vous souhaite une trĂšs belle Ă©coute.
đ§ Ăpisode 93 de Culotte & Trail disponible dĂšs maintenant.
PS : vous ĂȘtes formidables.
đïž Culotte & Trail
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Interview: Laurie Gonguet
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Ă propos du podcast
Le podcast des femmes qui courent. Et de tout ce quâon ne leur dit pas assez. Que tu prĂ©pares ton premier 5 km, que tu cours pour te vider la tĂȘte, que tu rĂȘves dâun marathon, que tu partes en trail le week-end ou que tu sois athlĂšte de haut niveau : ici, ta façon de courir a sa place. BienvenueâŠ
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