Ep 98 "Entre résilience et humilité, ces femmes qui avancent."

Épisode de Culotte & TRAIL par Laurie Gonguet · 11 mai 2026 · 52 min

Cet épisode est un peu particulier.

Le week-end dernier, j’étais à Biscarrosse, au cœur du raid féminin Défi d’Elles, un événement engagé au profit de l’association Jeune & Rose.

Je n’avais pas mon micro avec moi.

Mais en rentrant, je n’arrivais pas à passer à autre chose.

Alors j’ai envoyé un message aux participantes :

👉 “Si le cœur vous en dit, envoyez-moi un vocal.”

Pour me raconter :

pourquoi vous êtes là,

ce que vous êtes venues chercher,

ce que ce raid vous a apporté.

Et elles ont répondu.

Des témoignages bruts, sincères, sans filtre.

Des femmes aux parcours différents, mais avec un point commun :

elles ne sont pas là par hasard.

Dans cet épisode, vous allez entendre :

• des histoires de résilience

• des moments de doute

• des prises de conscience

• et beaucoup de force

Parce qu’un raid comme Défi d’Elles, ce n’est pas juste du sport.

C’est un passage.

Un avant.

Un après.

Un épisode pour vous rappeler que :

👉 vous êtes capable

👉 vous êtes légitime

👉 vous pouvez y aller, même avec le doute

🎧 Bonne écoute ❤️

Interview: Laurie Gonguet

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Chaque semaine, je donne la parole à celles qu’on entend trop peu : débutantes, mères, amatrices, passionnées, expertes, championnes. On y parle de trail, de course à pied, de physiologie féminine, de maternité, de performance, de fatigue, de plaisir, de confiance, de légitimité et de tout ce qu’on vit en courant sans tabou.

Ici, on ne raconte pas seulement les résultats. On raconte les corps, les émotions, les trajectoires et la réalité des femmes dans le sport.

Nouvel épisode chaque lundi.

Ps: Vous êtes formidables

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À propos du podcast

Le podcast des femmes qui courent. Et de tout ce qu’on ne leur dit pas assez. Que tu prépares ton premier 5 km, que tu cours pour te vider la tête, que tu rêves d’un marathon, que tu partes en trail le week-end ou que tu sois athlète de haut niveau : ici, ta façon de courir a sa place. Bienvenue…

Culotte & TRAIL

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