La vérité qui libère : le courage d’être honnête avec soi | EP 77

Épisode de Écris avec moi par Johanna Lemarechal · 22 octobre 2025 · 25 min

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👤 QUI JE SUIS

Depuis 5 ans, j'ai entamé un voyage profond vers moi-même. Je voulais apprendre à savoir qui j'étais vraiment. Et tout ce chemin, je l'ai fait grâce à un seul outil , celui qui est, pour moi, le plus puissant : l'écriture. 5 ans que j'écris chaque jour.

Je peux le dire aujourd'hui : l'écriture a changé ma vie. Elle a changé ma vision, ma relation à moi-même, ma relation aux autres. J'ai découvert des parties de moi que j'ignorais. Je me suis reconnectée à mon âme, à l'inspiration divine, à la créativité. Et surtout, sans m'en rendre compte, j'ai réalisé que l'écriture était ma passion et mon rêve depuis l'enfance mais que je m'en étais coupée pendant des années.

Aujourd'hui, je sais comment transmettre à travers l'écriture. Chaque vidéo, chaque épisode naît de l'inspiration que je reçois quand j'écris, de voyages intérieurs profonds, d'écriture intuitive.

Et aujourd'hui, je t'emmène avec moi. Pour écrire avec moi.

DESCRIPTION DE LA VIDEO :

Et si la vérité était la porte vers ta liberté intérieure ?

Dans cet épisode, je te parle du courage qu’il faut pour être profondément honnête avec soi-même pour se regarder sans filtre, sans masque, sans justification.

Parce que la vérité n’est pas là pour blesser, mais pour libérer.

Elle éclaire ce que le déni obscurcit, elle ramène l’âme à sa clarté.

Nous parlerons d’honnêteté radicale, d’ego, de conscience, et de ce que signifie vraiment vivre en vérité, avec soi et avec les autres.

✨ Vérité – Guérison – Honnêteté – Libération – Conscience

Chapitrage – La Vérité qui Libère

0:00 — Introduction : Le courage de se dire la vérité

1:00 — L’illusion de l’ego : se protéger du vrai

4:13 — Pourquoi nous restons attachés au déni

10:00 — Changer son regard sur la vérité

13:09 — La vérité libère : se rencontrer vraiment

18:24 — L’honnêteté radicale : vivre aligné avec son âme

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À propos du podcast

Écris avec moi, c'est un podcast pour ceux qui osent regarder en eux-mêmes. Chaque épisode, je plonge dans un sujet profond honte, perfectionnisme, shadow work, schémas qui se répètent avec l'écriture comme outil de transformation. Pas de théorie. Du vécu. De la vulnérabilité. Et des invitations…

Écris avec moi

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