Se LIBÉRER des PENSÉES LIMITANTES (ft. Emmanuelle Berne)

Épisode de Entre Nous - Transmettre le Bien-être par Céline et Valentine Roy · 29 avril 2026 · 21 min

Vous avez des rêves plein la tête, des projets qui dorment dans vos tiroirs, et pourtant… vous n'osez pas franchir le pas ? Et si le problème ne venait pas de vos capacités, mais d'un conditionnement invisible qui bride votre audace ? Saviez-vous que s’autoriser à briller ne dépend pas seulement de votre CV, mais de la façon dont vous habitez votre corps ?

Il existe une passerelle directe entre le mouvement physique et la libération mentale, et c’est précisément ce qui rend le changement enfin possible.

Aujourd'hui, Emmanuelle Berne, Directrice des Chorégraphie de Danse avec les Stars, nous raconte son incroyable basculement : comment passe-t-on des bancs d’Assas et d’un avenir tracé dans la diplomatie au parquet de Danse avec les stars ?

Elle nous explique pourquoi le mouvement est l'outil ultime pour "décoller" nos pensées limitantes et muscler notre audace, même quand le syndrome de l'imposteur frappe à la porte.

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Belle écoute,Valentine et Céline

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À propos du podcast

Chaque mercredi, Entre Nous bouscule les codes du bien-être. Céline et Valentine Roy fusionnent leurs univers : la science du mouvement rencontre la rigueur des recherches. La Précision MCR® : Céline, fondatrice de sa méthode, livre ses secrets pour sculpter et transformer la silhouette via les…

Entre Nous - Transmettre le Bien-être

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