#42 : Les Sauts de Foi: quand tu sais qu'il faut changer mais que la peur te tétanise

Épisode de ESSEN'CIEL par Stéphanie COURTY · 4 septembre 2026 · 25 min

Les sauts de foi : quand tu sais qu'il faut changer mais que la peur te tétanise

✦ Il y a des passages, dans une vie, où quelque chose cesse de fonctionner.

On le sait. On le sent dans le corps bien avant de réussir à le formuler. Et pourtant on ne bouge pas. On reste là, à la lisière, tétanisée par la peur.

J'appelle ces moments-là des sauts de foi.

Comme si la vie posait une question et attendait la réponse. Est-ce que tu veux vraiment ? Est-ce que tu es prête ? Au début elle le demande doucement. Puis elle le demande par le corps. Puis elle finit par ne plus vraiment laisser le choix.

✦ Mon dernier grand saut

Je l'ai fait six mois après le décès de mon mari. J'ai quitté mon travail sans rien derrière. Deux enfants de onze et treize ans, le chômage, et cette certitude au fond du ventre que si je restais, je repartais droit vers un nouveau burn-out.

J'étais terrifiée. Et en même temps, quelque chose en moi savait que ça allait bien se passer. Les deux existaient ensemble, dans le même corps, le même jour.

Ensuite tout s'est aligné. La formation en hypnose, les soins, le cabinet. Mais je ne le savais pas quand j'ai signé ma lettre.

✦ Dans cet épisode, je te parle de

→ Ce qui se passe juste avant le saut, cet endroit précis où l'on sait déjà mais où l'on n'ose pas encore l'assumer

→ La différence entre un vrai appel et une fuite, et comment je la reconnais chez moi comme chez les femmes que j'accompagne

→ Ce que la foi n'est pas : ni une certitude, ni une garantie que tout ira bien

→ Pourquoi un saut de foi n'oblige pas toujours à tout quitter du jour au lendemain

→ Comment j'ai traversé mon propre brouillard cet été

✦ Pour qui est cet épisode

Pour toi qui sens qu'un chapitre se termine sans savoir encore lequel s'ouvre. Pour toi qui répètes « il faut que j'y aille » depuis des mois sans que rien ne se décide. Pour toi qui crois que la peur devrait disparaître avant que tu bouges.

Elle ne disparaît pas. Elle saute avec nous.

✦ Aller plus loin ensemble

Je rouvre quelques places de guidance de rentrée, 45 minutes en visio, jusqu'au 15 septembre.

Je prends RDV

Site : https://stephaniecourty.fr

Instagram : @essenciel_stephanie_courty

Contact : [email protected]

Bonne écoute, et prends soin de toi.

Stéphanie

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À propos du podcast

Je vous donne RDV le vendredi toutes les 2 semaines pour un épisode autour de la spriritualité incarnée, du développement personnel. J'ai à coeur de vous partager mes outils, mes connaissances pour vous amener à rallumer votre feu intérieur, vous (re)connecter à votre ESSENCE. Accompagnatrice…

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