Interview avec Alexis Desouches, enseignant MBSR et membre de Mindfulness Solidaire
Épisode de Euthymia: les fondamentaux de la pleine conscience par Euthymia Pleine conscience & méditation · 23 mai 2021 · 35 min
Alexis nous présente son itinéraire et son engagement dans les approches sociales de la pleine conscience à travers deux mots clés: la paix et la confiance.
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À propos du podcast
Quelques points essentiels sont à connaître pour établir et faire progresser sa pratique de pleine conscience à travers joies et difficultés.
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