BEST-OF : Benoit Nave, fondateur de Baouw !

Épisode de Extraterrien - Sport par Barthelemy Fendt · 8 juillet 2026 · 6 min

👉 -20 % avec le code BARTH20 sur le site BAOUW : https://extraterrien.short.gy/baouw-extraterrien

Des produits français, bio, le moins transformés possible.

Des gels, purées et barres pensés pour performer et durer dans le temps !

---

Benoît Nave accompagne les meilleurs athlètes de trail et d'ultra-trail depuis des années, dont Xavier Thévenard. Sa conviction ? La performance doit se construire sans détruire la santé. C'est pour ça qu'il a créé Baouw : une marque de nutrition sportive made in France, bio, naturelle, et pensée pour durer, pas juste pour finir une course.

Dans cet épisode, on rentre dans le dur : pourquoi plus de 80 % des abandons sur ultra-trail viennent de la nutrition, ce que Kilian Jornet a vraiment fait à l'UTMB 2022 avec sa glycémie, pourquoi le good training "c'est tenter le diable", ce que valent vraiment tes compléments du commerce, et ce que le low carb peut vous coûter si vous l'utilisez mal.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Autres épisodes de « Extraterrien - Sport »

À propos du podcast

Tu es passionné(e) de sport ? Tu es au bon endroit ! 😉 Le podcast Extraterrien est le 1er podcast de sport en français. Nous allons à la rencontre de sportifs inspirants et hors du commun pour leur faire raconter leur histoire et avoir leur conseil. Au travers de chaque interview, tu découvriras…

Extraterrien - Sport

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Extraterrien - Sport · Plus de podcasts Sport