EP 24 : Les 5 étapes pour devenir la Fondatrice de ta vie

Épisode de Génération Breathwork | Respiration Active par Julie Blanvillain · 6 octobre 2022 · 15 min

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Dans cet épisode, je reviens sur les étapes fondamentales du chemin pour te créer des bases solides sur lesquelles tu pourras t’épanouir et devenir la FONDATRICE DE TA VIE…

Les 5 étapes pour devenir la fondatrice de ta vie :

👉🏻 1ere étape : faire un état des lieux de ta vie actuelle

👉🏻2éme étape : faire un travail d’introspection seule ou accompagnée.

👉🏻 3ème étape : Visualiser ton objectif

👉🏻 4ème étape : Apprendre à être bienveillante avec toi-même

👉🏻 5éme étape : Passer à l’action

Ces étapes se réalisent sous forme de palier. Elles demandent du temps et un réel travail sur soi. Prends le temps de le faire et partage-moi ton retour sur Instagram ou par mail.

J’ai hâte de tout savoir.

Julie

Pour aller plus loin, voici les différents épisodes évoqués :

🎙 Ep 21 : Les croyances et leur boucle auto-réalisatrice

🎙 Ep 22 : La vision ce moteur pour avancer vers ta vie idéale

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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À propos du podcast

Le Breathwork ? C'est respirer pour mieux vivre ! Découvre la puissance de ta respiration pour réprendre le contrôle de ta vie juste en respirant. Dans cette émission je t'aide à te libérer du stress et de l'anxiété pour récupérer ton énergie mais pas que ! Le breathwork est en mouvement, alors si…

Génération Breathwork | Respiration Active

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