Comprendre le langage du corps avec Stéphanie Dubé | E087

Épisode de Goûte à la vie! par Marie-Eve Tremblay · 13 août 2026 · 48 min

Et si prendre soin de notre santé ne consistait pas à choisir entre la médecine conventionnelle et les approches complémentaires… mais plutôt à créer un pont entre les deux?

Dans cet épisode de Goûte à la vie, je reçois Stéphanie Dubé, fondatrice de l’école Satnam, pour une conversation profondément humaine autour de la santé holistique, de l’intelligence émotionnelle du corps et de notre capacité à devenir davantage acteurs de notre mieux-être.

Stéphanie nous raconte comment les problèmes de santé vécus par ses enfants ont complètement transformé sa vision de la santé et l’ont amenée à explorer différentes approches : neurosciences, relation d’aide, intelligence émotionnelle du corps, kinésiologie intuitive, énergie et spiritualité.

Mais surtout, son parcours lui a appris une chose essentielle : nous avons besoin des deux mondes.

La science et la médecine conventionnelle ont une place fondamentale. Les approches complémentaires peuvent, elles aussi, nous inviter à regarder l’être humain dans sa globalité : le corps, le mental, les émotions, l’énergie et le sens que nous donnons à ce que nous vivons.

Nous parlons également de l’importance de l’éducation, de l’autonomie en santé et de la mission derrière Satnam : former des thérapeutes et des professionnels capables d’accompagner l’humain avec une vision plus globale.

Un épisode qui ouvre la réflexion, sans chercher à opposer les approches, mais plutôt à poser une question :

Et si la santé de demain passait justement par davantage de collaboration, de connaissances et de conscience?

Une conversation riche à découvrir dans Goûte à la vie.

Pour joindre Stéphanie Dubé et/ou l'école SATNAM:

Site Web: https://centredeformationsatnam.com/

PORTES OUVERTES DU 24 août au 28 août: https://centredeformationsatnam.com/portes-ouvertes-2026

Page de rediffusion portes ouvertes mai 2026: https://centredeformationsatnam.com/e-landing-page/replay-2026/

Je suis Marie-Ève Tremblay, naturopathe holistique passionnée, et je t'invite à découvrir comment goûter pleinement à la vie, un pas à la fois. Prépare-toi à explorer des outils inspirants, des récits authentiques et des stratégies bienveillantes pour transformer ton quotidien. «Juste avant de commencer, je vous rappelle que ce que je partage ici ne remplace pas l’avis d’un médecin. Ce sont des pistes de réflexion et de prévention, à explorer en complément d’un suivi médical, si besoin.»

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À propos du podcast

Être en santé, ce n'est pas seulement prendre soin de ton corps physique. C'est aussi nourrir ton corps mental et ton corps émotionnel. Dans chaque épisode, je te partage des approches concrètes et holistiques pour harmoniser ces trois sphères et retrouver un équilibre profond. Que tu souhaites…

Goûte à la vie!

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