Arrêter de s'oublier par amour
Épisode de GrandiOse - Bien-être holistique, développement personnel, confiance en soi, constellations familiales par Vanessa Nedelia @vanessanedelia · 26 avril 2026 · 11 min
Tu te sens épuisé, vidé, ou comme si tu perdais ton identité en aimant les autres ?
Tu te sens coupable dès que tu penses à toi ?
Dans cet épisode, on explore pourquoi s’oublier par amour n’est pas un acte de générosité, mais un piège.
Découvre comment reconnecter à toi-même sans culpabilité, poser des limites saines, et aimer sans te perdre.
Parce qu’une relation équilibrée, c’est deux personnes épanouies – pas une qui donne tout et une autre qui prend. 💖
Apprends à prendre soin de toi pour mieux aimer, sans épuiser ton énergie ni ton âme.
Are you ready ? Mets-toi dans ta bulle et c'est parti ! 🎧
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À propos du podcast
Le podcast qui t'aide à GRANDIR et OSER prendre ta place. 🌞 GrandiOse est un podcast hebdomadaire, animé par Vanessa, coach de vie holistique et praticienne en constellation familiale. Ce podcast s’adresse aux personnes qui souhaitent faire la paix avec elles-mêmes, retrouver leur confiance en…
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