Confiance, estime, et amour de soi : le trio magique de ton bien-être!

Épisode de Happy Bulle : Rupture amoureuse, hypersensibilité & estime de soi par Stef · 20 août 2025 · 33 min

Tu as déjà bossé ta confiance en toi... et pourtant tu doutes encore? parfois, tu te demandes quelles sont les différences entre l'estime, la confiance et l'amour de soi?

Tu pratiques l’amour de soi, mais tu t’oublies dès que tu es en couple? rassure-toi, tu n'es pas la seule à le faire!

Et si tu confondais estime de toi, confiance en toi et amour de toi?

Je t’emmène explorer ta vie, et faire un petit voyage intérieur pour clarifier ces trois piliers essentiels de ton bien-être, qui sont intimement liés les uns aux autres, et franchement indispensables !

✨Grâce à une approche qui sort de l'ordinaire, un mini bilan d'auto-évaluation à faire en live, et 3 micro-actions concrètes à mettre en place dès aujourd’hui, tu vas comprendre :

Pourquoi tu bloques malgré tous tes efforts

Comment identifier le pilier qui manque à l’appel, car il y en a toujours un qui est plus défaillant

Et comment reconstruire ta sécurité intérieure en douceur

Un épisode parfait pour faire le point sur ta vie, sur toi, et pour toutes les femmes sensibles qui veulent enfin se sentir ancrées et alignées, sans jouer un rôle.

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À propos du podcast

Happy Bulle, c’est le podcast qui parle d’amour, de sensibilité et de prises de conscience : mes expériences de vie, pour t’inspirer dans la tienne. Je suis Stef. Ici, on parle de rupture amoureuse, de relations amoureuses, de blessures d’attachement, d’infidélité, d’hypersensibilité, d’estime, de…

Happy Bulle : Rupture amoureuse, hypersensibilité & estime de soi

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