EP#31 - Micronutrition et Super-Aliments pour le SOPK avec Jade Dulieu.

Épisode de Hormones Diaries par SOVA · 6 décembre 2024 · 1 h 13 min

Dans cet épisode, nous avons invité Jade Dulieu, diététicienne spécialisée SOPK & endométriose, pour plonger dans l'univers de la micronutrition et des super-aliments adaptés aux personnes atteintes du SOPK.

Jade nous explique comment et pourquoi se supplémenter en micronutriments peut être important pour combler les carences liées au SOPK et améliorer le bien-être global des personnes concernées. Elle nous partage des conseils précieux pour intégrer facilement des super-aliments dans notre quotidien, mais aussi pour éviter les erreurs fréquentes !

Entre astuces pratiques, et recommandations personnalisées, cet épisode vous donnera les clés pour une alimentation plus équilibrée et adaptée au SOPK. 🌿💜

Tu as des questions ? N’hésite pas à nous les poser dans la FAQ de l’épisode !

Pour retrouver Jade :

son instagram : https://www.instagram.com/diet_au_naturel/profilecard/?igsh=MTA5c3Bpam8zeXR6eQ==

son site : https://dietaunaturel.com/

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Ce podcast est produit par SOVA, l’entreprise qui s’est donné pour mission d’améliorer la santé des femmes, des troubles hormonaux comme le SOPK, l'endométriose ou le SPM, jusqu'aux grandes étapes de la vie comme la grossesse ou la ménopause.

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À propos du podcast

Et si on arrêtait de subir son corps et ses hormones ? Produit par SOVA et animé par Éva Lecoq, Hormones Diaries est le podcast dédié à celles qui cherchent des réponses sur leur santé hormonale et féminine. Du SOPK et de l’endométriose aux transitions comme la grossesse ou la ménopause, nous…

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