L'arnaque du Summer body

Épisode de HORS NORMES par Lalaa Misaki · 3 août 2025 · 36 min

Chaque été, c’est la même histoire : on nous répète qu’il faut “préparer son corps pour la plage”, comme si nos vacances étaient un défilé. Dans cet épisode, je te parle de la pression du summer body, de l’industrie qui en profite et de l’impact que ça a sur notre rapport à nous-mêmes. On fait l’état des lieux, on déconstruit les idées reçues et je te donne des pistes pour te libérer du regard des autres et vivre un été en paix avec ton corps.

Si t’as aimé cet épisode, partage-le à ta pote qui en a besoin.

Et pour continuer la discussion, rejoins-moi sur Instagram @lalaamisaki

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Autres épisodes de « HORS NORMES »

À propos du podcast

Moi, c’est Lalaa Misaki. J’ai 39 ans, je suis créatrice de contenu, j’ai deux enfants, un divorce, une entreprise, un livre, une bande de potes, et toujours beaucoup de choses à dire. Hors Normes, c’est un podcast comme un verre de vin entre copines (même si je ne bois pas d’alcool). Imagine-toi à…

HORS NORMES

Épisodes similaires

Tous les épisodes de HORS NORMES · Plus de podcasts Éducation