Hypnose - Se choisir et se libérer de la culpabilité

Épisode de Hypnose à la maison par ElizabethCK_Hypnose · 26 janvier 2026 · 16 min

Dans cette séance d’hypnose guidée, je t’invite à te choisir sans culpabiliser, en apaisant la part de toi qui s’est longtemps adaptée, retenue ou oubliée pour préserver les autres.

La culpabilité est souvent liée à des loyautés anciennes et à la peur de décevoir.

Cette séance permet de changer la relation à la culpabilité, sans la nier ni la combattre, pour retrouver plus de justesse dans tes choix.

🎧 À écouter dans un moment calme, sans conduire.

Elizabeth CK

Praticienne en hypnose – Paris & visio

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Chaque épisode vous accompagne pas à pas pour découvrir l’hypnose, libérer le stress, retrouver le sommeil, renforcer votre confiance ou installer de nouvelles habitudes positives.

Praticienne en hypnose à Paris et en visio, j’ai créé ce podcast pour vous offrir des séances accessibles où que vous soyez.

Fermez les yeux, respirez… et laissez-vous guider.

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