La bienveillance

Épisode de Infusion Positive par Les bienveilleuses · 14 octobre 2024 · 11 min

Comment cultiver la bienveillance envers soi et autrui, sans être dans le cliché de la gentillesse niaise?

A travers cette conversation entre Estelle la psy et Catherine la coach, prenez conscience de la puissance de la bienveillance sur votre bien-être. Que ce soit dans votre vie professionnelle ou privée, découvrez les bénéfices à adopter une attitude bienveillante.

Ressources citées : « Ce qui fait grandir l’enfant », de Maurice Nanchen

Clé du jour : se questionner « en quoi je suis ou j’ai été bienveillant aujourd’hui ? »

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À propos du podcast

Bienvenue dans ce podcast "infusion positive". Dans chaque épisode, nous plongerons dans la thématique du bonheur et du bien-être. Estelle est Psychologue, Catherine est coach, nous sommes toutes deux passionnées par les relations humaines et croquons la vie avec optimisme et énergie positive ! A…

Infusion Positive

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