#4 - Road To Marbella : Rien à Perdre, Tout à Gagner

Épisode de Kiné Tri Talk par Maëva Afb · 12 août 2025 · 29 min

🎧 Épisode #4 - Road to Marbella : Rien à Perdre, Tout à Gagner... La Qualification Inattendue

A peine rentrée de l'Ironman 70.3 d'Aix-en-Provence, je prends une décision folle : tout miser sur une dernière course.

5 semaines pour transformer des mois de galère en une chance ultime qualification pour les Championnats du Monde.

Honnêtement, j'y croyais qu'à moitié... mais parfois, une moitié, ça suffit pour tout changer.

🔥 Dans cet épisode, tu découvriras :

Le switch mental décisif → Comment passer de "survivre à ses entraînements" à "foncer vers ses rêves"

La prépa express → Mes stratégies pour optimiser 35 jours d'entraînement quand tout semble foutu

La gestion des doutes → Comment apprivoiser tes peurs au lieu de les combattre

Le récit intégral du 70.3 de Westfriesland → Cette course qui a bouleversé ma saison, je te détaille tout

💡 12 tips concrets que tu pourras appliquer dès demain :

Transformer ta situation "imparfaite" en avantage mental

Construire une prépa courte mais redoutable

Gérer les derniers jours sans craquer

Courir AVEC ton corps le jour J

Et bien d'autres...

🎯 Pourquoi écouter cet épisode ?

Parce que nos pires moments peuvent devenir nos plus beaux tremplins. Parce que la route vers nos rêves n'est jamais linéaire, mais toujours possible.

Si toi aussi tu traverses une période où tout semble compromis, cet épisode va te prouver qu'il n'est jamais trop tard pour y croire à fond.

🎧 Dispo sur toutes les plateformes d’écoute : Spotify, Apple Podcasts, Deezer, etc.

📲 Lien dans ma bio ou directement ici : [https://podcast.ausha.co/kine-tri-talk]

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autres épisodes de « Kiné Tri Talk »

À propos du podcast

🎙️Bienvenue sur Kiné Tri Talk, le podcast triathlon qui te remet d'aplomb, moi c'est Maeva jeune kiné mais surtout triathlète passionnée. Ici on parle endurance et performance mais surtout résilience. Entre le cabinet et la ligne d'arrivée, si tu veux progresser sans te blesser, alors continue…

Kiné Tri Talk

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Kiné Tri Talk · Plus de podcasts Sport