Comment être heureux d’être soi en 2025 ?

Épisode de L'Éveil du Masculin par Chris Aud · 10 février 2025 · 20 min

🌬️INSCRIPTION : Formation Facilitateur Breathwork, Exposition au Froid et Men's Work du 7 au 13 décembre 2026 (tarif early bird et places limitées)

On cherche souvent à être "mieux", à progresser, à évoluer… mais à quel moment on prend le temps d’être bien avec ce qui est déjà là ?

Dans cet épisode, je te propose une réflexion sur ces états qui nous éloignent de nous-mêmes : la complaisance, l’ultra-performance, la fuite des responsabilités, le perchage spirituel… Tout ce qui nous fait croire, d’une manière ou d’une autre, qu’on n’est jamais assez.

Pas de solutions miracles, juste une exploration honnête de ce qui nous empêche parfois d’être en paix avec nous-mêmes.

Parce que le vrai travail, ce n’est pas de devenir quelqu’un d’autre, mais d’apprendre à être pleinement soi.

Je te souhaite une très belle écoute  !

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Bienvenue dans « L’éveil du masculin », le podcast dédié à l'éveil, la croissance et à l’épanouissement des hommes. Je vous donne rendez-vous chaque lundi pour un nouvel épisode qui nous plonge au coeur des problématiques et défis qui touchent les hommes. L'intention de ce podcast est…

L'Éveil du Masculin

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