75. Les erreurs que tu fais quand tu crées une routine (et comment les éviter)

Épisode de La Casa Bloom par Ana Alice - La Casa Bloom · 2 juin 2025 · 14 min

Dans cet épisode, on va explorer pourquoi certaines routines échouent ou finissent par créer plus de stress que de légèreté. Tu découvriras les erreurs les plus fréquentes qu’on fait en pensant bien faire et surtout comment construire une routine qui te respecte, t’allège et t’aide vraiment au quotidien.

📌 Ce que tu vas découvrir :

– Les 3 erreurs les plus fréquentes quand tu crées une routine

– Pourquoi certaines te bloquent ou t’épuisent

– Comment créer une routine souple, adaptable et efficace

– Des astuces concrètes à tester dès cette semaine

🎁 Télécharge le challenge gratuit :

https://lacasabloom.com/challenge-maison-apaisee/

🎧 Épisodes à écouter ensuite :

– Épisode 73 : Pourquoi ta to-do list ne te libère pas (lien direct avec ce sujet !)

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Un podcast qui est là pour t’accompagner dans tes transitions de vie, que ce soit après un décès, l’arrivé ou le départ d’un enfant, un déménagement… bref, un chamboulement dans ta vie qui t’oblige à te remettre en question et à redéfinir tes valeurs. Retrouve-moi dans le groupe de parole et…

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