2023: L'année de l'authenticité - SophroVie | Emily Guedj

Épisode de La sophro pour mieux vivre par Emily Guedj · 7 février 2023 · 19 min

Aujourd'hui, c'est un épisode un peu particulier.

J'ai eu envie de faire l'exercice de parler dans un micro sans note, juste vous et moi pour vous parler de mes derniers mois et des prises de conscience que j'ai pu avoir.

C'est un épisode 100% naturel et je suis très contente de vous proposer cette nouvelle façon de faire.

J'espère que cet épisode vous plaira,

Belle écoute !

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À propos du podcast

Et si on apprenait à sortir de notre zone de confort ? C'est ce qu'Emily Guedj, sophrologue et hypnothérapeute certifiée vous propose dans ce podcast. Au programme: - Des réflexions et des sujets divers pour vous aider à passer à l'action. - Des exercice pour vous détendre et apprendre à écouter…

La sophro pour mieux vivre

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