Ce que j'ai appris en 2023 - SophroVie | Emily Guedj

Épisode de La sophro pour mieux vivre par Emily Guedj · 9 janvier 2024 · 12 min

Que s'est-il passé pendant l'année 2023 ?

Quels sont les objectifs réalisés et les expériences vécues ?

Je vous partage dans ce premier épisode de 2024 un petit bilan de mon année en vous racontant à coeur ouvert ce que j'ai appris à travers mes diverses sorties de zone de confort.

C'est le moment de vous poser pour faire le point et vous ? Quels sont vos erreurs, vos apprentissages et vos réussites ?

Belle écoute !

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À propos du podcast

Et si on apprenait à sortir de notre zone de confort ? C'est ce qu'Emily Guedj, sophrologue et hypnothérapeute certifiée vous propose dans ce podcast. Au programme: - Des réflexions et des sujets divers pour vous aider à passer à l'action. - Des exercice pour vous détendre et apprendre à écouter…

La sophro pour mieux vivre

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