L'art thérapie pour lâcher prise et repousser nos limites avec Lynda Pausé, coach en développement personnel

Épisode de La sophro pour mieux vivre par Emily Guedj · 9 avril 2024 · 36 min

J'ai le plaisir de recevoir dans cet épisode Lynda Pausé, coach en développement personnel et professionnel.

Ensemble, nous plongerons dans le thème fascinant de la transformation personnelle à travers le prisme du dépassement de soi, du lâcher-prise et de la pleine conscience.

Avec une approche profondément apaisante et éclairante, Lynda nous invite à repousser les limites de notre être, à libérer les entraves qui nous retiennent et à embrasser avec grâce le moment présent.

Au cours de notre conversation, vous découvrirez les clés essentielles pour naviguer à travers les défis de la vie avec résilience et confiance. Lynda partagera avec nous son expertise  pour cultiver le lâcher-prise et s'immerger pleinement dans l'instant présent, où réside le véritable pouvoir de transformation.

Belle écoute !

Retrouvez Lynda sur :

Site internet : https://www.coaching-developpement-nice.com

Formation "être et devenir" : https://programmeetreetdevenir.podia.com

Instagram : https://www.instagram.com/lynda_pause?igsh=ZjgyM2Vhd3ZxeDk1

Retrouvez moi sur :

🌸 Instagram : https://www.instagram.com/sophro_vie/

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🌸 Site internet : https://sophrovie.fr

🌸 Vous pouvez prendre rendez-vous ici : https://sophrovie.fr/seances-tarifs/

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À propos du podcast

Et si on apprenait à sortir de notre zone de confort ? C'est ce qu'Emily Guedj, sophrologue et hypnothérapeute certifiée vous propose dans ce podcast. Au programme: - Des réflexions et des sujets divers pour vous aider à passer à l'action. - Des exercice pour vous détendre et apprendre à écouter…

La sophro pour mieux vivre

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