Quand le complexe de Cendrillon sabote ton couple

Épisode de La systémique du bonheur par Julien Giraud & Samir Fahem · 3 août 2026 · 47 min

La plupart des couples ne vivent pas une belle histoire d'amour, ils rejouent un contes de fées toxique. Si tu penses que ta relation actuelle est saine, ce que nous allons révéler dans cet épisode va tout remettre en question.

Dans ce nouvel épisode de la systémique du bonheur, nous plongeons au cœur des mécanismes invisibles qui sabotent nos relations amoureuses. Basé sur les travaux fondateurs de Colette DOWLING autrice du best-seller international The Cinderella Complex traduit dans plus de 20 langues et sur les recherches en psychologie de Sarah COYNE et Jane SHAWCROFT, nous décortiquons les pièges psychologiques de la dépendance affective.

Dans cet épisode, nous expliquons :

◼️ Pourquoi le COMPLEXE DE CENDRILLON et l'effet Prince Charmant s'emboîtent comme des aimants pour détruire ton couple de l'intérieur.

◼️ Le mensonge confortable que tout le monde croit sur l'impact de Disney et des contes sur notre cerveau d'adulte.

◼️ La méthode simple en deux colonnes pour identifier si ton partenaire t'aime vraiment ou s'il joue simplement un rôle de SAUVEUR.

◼️ Comment sortir définitivement de ce schéma relationnel toxique et remplacer l'attente passive par une véritable autonomie émotionnelle.

Et toi, es-tu plutôt Cendrillon en attente d'un sauveur, ou as-tu déjà brisé ce schéma ? Dis-le-moi en commentaire. 👇 »

▶️ Le podcast disponible au format video sur notre chaine YouTube :

https://www.youtube.com/@lasystemiquedubonheur

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À propos du podcast

Salut ! Nous sommes Julien et Samir et on te souhaite la bienvenue dans ce podcast : La Systémique du Bonheur. Ici, on explore la psychologie, les stratégies cognitives et les sciences du comportement. Co-fondateurs de l'Institut Merlin, on partage avec toi dans ce podcast nos réflexions et les…

La systémique du bonheur

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