#10. Belle-famille et bébé: comment poser des limites sans faire la guerre 2/3

Épisode de LE CAP - Rester soudés après bébé par Julie CAUDAL · 20 août 2026 · 6 min

Les visites non prévues, les conseils non demandés, la présence qui empiète. Tu ne sais pas quoi faire, parce que tu ne veux pas te fâcher avec sa famille, mais tu commences à étouffer.

Et surtout : tu ne peux pas en parler avec ton ou ta partenaire sans que ça parte en dispute.

Dans ce deuxième épisode de la mini-série belle-famille, on va voir pourquoi poser une limite avec les grands-parents est si difficile, et comment le faire à deux, sans déclencher la guerre.

Au programme :

Pourquoi les comportements envahissants sont souvent une façon maladroite de réclamer une place

Le mécanisme de loyauté conflictuelle, et pourquoi ton ou ta partenaire minimise sans forcément s'en rendre compte

La limite en 3 temps : un outil concret pour poser une limite réelle, ensemble

📖 Recommandation : S'affirmer et oser dire non, Christophe André et Frédéric Fanget

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À propos du podcast

Tu l'aimes. Mais depuis que le bébé est là, tout est devenu compliqué. Les silences, les disputes, la distance. Tu te demandes si c'est normal, ou si c'est juste vous. C'est normal. C'est le baby clash. Le Cap, c'est le podcast couple et maternité pour traverser cette période sans y laisser votre…

LE CAP - Rester soudés après bébé

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