[Rediff] FROMAGE : comment surmonter son ADDICTION et devenir végane ? Lucille témoigne

Épisode de Le Club VG - On démocratise l'alimentation végétale et le mode de vie vegan ensemble par Maxime VG · 11 juin 2025 · 1 h 35 min

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Aujourd'hui, je te propose de (re)découvrir comment Lucille s’est libérée de son addiction au fromage afin de devenir végétalienne 🧀

🎥 Regarde l'épisode en version vidéo !

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Dans cet épisode, Lucille me partage son parcours vers l’alimentation végétale, de sa formation en lycée hôtelier à sa nouvelle passion pour les fromages végétaux.

Elle m’explique comment elle a réussi à se passer des fromages traditionnels en se tournant vers des versions 100% végétales.

👉 Comment faire ses propres fromages végétaux facilement (et épater ses proches) ?

👉 Pourquoi être bien entouré est-il si bénéfique dans sa transition ?

👉 Comment concilier sa vie sociale et professionnelle avec une alimentation sans viande ?

👉 Comment manger à l’extérieur quand on est végane ?

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Merci à Lucille pour cet échange : https://www.instagram.com/lucillesionneau/

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📅 Épisode tourné en juin 2023 et diffusé pour la première fois en octobre 2023

🎶 Musique par  Wesley Joachim

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Que tu sois végétarien·végétarienne, vegan, ou simplement curieux·curieuse, si tu t’intéresses à l’alimentation végétale, la nutrition, la cuisine, la santé, l’environnement, l'écologie ou le bien-être animal, tu es au bon endroit !

Ici, on parle de végétarisme, véganisme, food, écologie, animaux, engagement, éthique, spécisme, relations, pression sociale et bien plus encore. Tu découvriras des témoignages inspirants, ainsi que des conseils et astuces concrètes pour t’aider au quotidien.

Le Club VG, c'est le podcast incontournable sur l'alimentation végétale, le véganisme et le mode de vie végane.

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À propos du podcast

Le Club VG, c’est le podcast qui démocratise l'alimentation végétale et le mode de vie vegan… sans pression, mais avec passion ! 🌱 Moi, c’est Maxime. Il y a quelques années, j’ai complètement changé ma façon de manger. Au début, j’avais mille questions : 🍕 Comment bien manger sans viande ni…

Le Club VG - On démocratise l'alimentation végétale et le mode de vie vegan ensemble

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