Périménopause la liste de TOUS les symptômes (Dr Léo Joly)

Épisode de Le Labo d'Hippocrate par Dr Léo Joly · 28 septembre 2026 · 13 min

Pourquoi une femme de 47 ans peut avoir mal aux poignets, perdre ses mots et mal dormir sans que personne ne relie ces trois choses entre elles ? Pourquoi une prise de sang ne permet pas de trancher ? La réponse tient en un mot que peu de femmes entendent à temps : périménopause.Dans cette vidéo, j'explique ce que disent les recommandations et les grandes cohortes sur cette période qui commence en moyenne vers 47 ans et pourquoi la liste officielle des symptômes va très au-delà des bouffées de chaleur.Une étude publiée en 2015 dans JAMA Internal Medicine a suivi plus de 3 000 femmes pendant 17 ans. Chez celles qui avaient des bouffées de chaleur fréquentes, la durée totale médiane était de 7,4 ans. Et les femmes chez qui elles avaient commencé le plus tôt sont celles chez qui elles ont duré le plus longtemps.━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━📌 AU PROGRAMME00:00 — Trois symptômes, une seule et même cause01:24 — Les montagnes russes de vos hormones02:38 — À quel moment faut-il consulter03:44 — La liste des symptômes, au-delà des bouffées de chaleur07:08 — Le brouillard mental : réel, mesurable, transitoire08:28 — Ce qu'on peut faire concrètement11:07 — Les trois choses à retenir━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━🔬 SOURCES SCIENTIFIQUESHaute Autorité de Santé, 2025 — Note de cadrage, péri-ménopause et ménopause en soins de premier recoursNICE, NG23 — Menopause: identification and management (mise à jour 2024)CNGOF et GEMVi, 2021 — Recommandations pour la pratique cliniqueAvis et al., JAMA Internal Medicine, 2015 — Cohorte SWAN, durée des bouffées vasomotricesGreendale et al., Neurology, 2009 — Cohorte SWAN, cognition pendant la transitionCohen et al., Archives of General Psychiatry, 2006 — Harvard Study of Moods and CyclesAssurance Maladie (ameli.fr) — Périménopause : symptômes et contraception━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⚕️ MENTIONS IMPORTANTESCette vidéo est informative et ne remplace pas une consultation médicale. Consultez un professionnel de santé en cas de règles très abondantes ou prolongées, de saignements entre les cycles, de tout saignement survenant après douze mois sans règles, de symptômes de ce type avant 40 ans, de troubles de mémoire d'installation brutale, ou d'une tristesse qui dure.Transparence : je suis médecin et fondateur de H. Solutions, qui développe Hippocrate, une application de prévention santé.━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━📱 L'ÉCOSYSTÈME HIPPOCRATEHippocrate est une application de prévention santé qui vous accompagne au quotidien avec des contenus courts, sourcés et sans jargon, créés avec des professionnels de santé.→ Découvrir Hippocrate : https://hippocrate.appLe Labo d'Hippocrate est le podcast de vulgarisation santé qui décrypte les grandes questions médicales à partir de la littérature scientifique.━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━🎙️ ABONNEZ-VOUS POUR NE RIEN MANQUERSi cette vidéo vous a été utile, un pouce bleu et un abonnement à la chaîne aident vraiment à faire connaître Le Labo d'Hippocrate à celles et ceux qui en ont besoin. Prochain épisode : le traitement hormonal de la ménopause.━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━🔔 RETROUVEZ-NOUSInstagram : @hippocrate.appInstagram Labo : @lelabod_hippocratePodcast (Spotify, Apple, Deezer) : Le Labo d'Hippocrate━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━Dr Léo JolyMédecin généralisteCréateur d'Hippocrate#Périménopause #Ménopause #SantéDesFemmes #SantéPréventive #LeLaboDHippocrate #Hippocrate #Médecine #Prévention #BrouillardMental #SantéAuFéminin

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Bienvenue dans "Le Labo d'Hippocrate", un podcast dédié à la santé. Face au manque d'éducation et à la montée des maladies de civilisation, nous vous offrons des conseils d'experts pour transformer votre quotidien. Grâce à une meilleur compréhension de votre corps et des ajustements simples comme…

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