Le café tous les jours, dangereux ?

Épisode de Le Nutriscope par Jérémy Menet · 16 mars 2026 · 11 min

Bienvenue sur Le Nutriscope, le podcast qui vous aide à vous réconcilier avec votre assiette !

Vous manquez de temps et vous n’avez pas envie de passer des heures en cuisine ? Ici, je vous partage mes meilleures astuces et conseils pour faire de votre alimentation votre meilleure alliée santé.

Je suis Jérémy MENET, diététicien-nutritionniste à Laon (02), nutrithérapeute et expert en nutrition-santé . En 10 ans de consultations, j’ai aidé plus de 5000 personnes à retrouver un équilibre alimentaire et à se sentir bien dans leur corps.

Dans cet épisode : Le café est-il bon ou mauvais pour la santé ? On voit tout et son contraire sur les réseaux sociaux, de nouvelles boissons miraculeuses voient également le jour, difficile de s’y retrouver. Les cafés adaptogènes sont-ils meilleurs que le café pour la santé ? Voici l’avis honnête d’un nutritionniste.

POUR PERDRE DU POIDS SANS FAIRE RÉGIME :

Découvrez mon PROGRAMME PERTE DE POIDS

Demandez votre COACHING personnalisé pendant 6 mois en envoyant “GO” par message sur INSTAGRAM @le_nutriscope

RÉSEAUX :

YOUTUBE : https://www.youtube.com/@lenutriscope

TIKTOK : https://www.tiktok.com/@lenutriscope

FACEBOOK : https://www.facebook.com/LeNutriscope/

INSTAGRAM : https://www.instagram.com/le_nutriscope/?hl=fr

TWITTER : https://twitter.com/LeNutriscope

LINKEDIN : https://www.linkedin.com/in/j%C3%A9r%C3%A9my-menet-949041113/

BLOG : https://lenutriscope.fr/actualites

SOURCES :

O'Keefe, J. H., Bhatti, S. K., Patil, H. R., DiNicolantonio, J. J., Lucan, S. C., & Lavie, C. J. (2013). Effects of habitual coffee consumption on cardiometabolic disease, cardiovascular health, and all-cause mortality. *Journal of the American College of Cardiology*, *62*(12), 1043–1051. https://doi.org/10.1016/j.jacc.2013.06.035

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Autres épisodes de « Le Nutriscope »

À propos du podcast

Bienvenue sur Le Nutriscope, le podcast qui t’aide à te réconcilier avec ton assiette ! Tu manques de temps et tu n’as pas envie de passer des heures en cuisine ? Ici, je te partage mes meilleures astuces et conseils pour faire de ton alimentation ta meilleure alliée santé. Je suis Jérémy MENET,…

Le Nutriscope

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Le Nutriscope · Plus de podcasts Health Fitness