Iban : Notre discussion sur la SOUPLESSE, L'AUTO-COACHING et LA GESTION DES DOULEUS
Épisode de LE PULGA PODCAST — Powerlifting & Force Athlétique par Yann Puget · 5 juillet 2026 · 1 h 45 min
Dans cet épisode je reçois Iban Arrambide. On aborde des sujets très intéressant comme : La souplesse et sa place en force athlétique, L'auto-coaching et la discipline que ça demande, et la gestion des douleurs et blessures.
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À propos du podcast
Bienvenue sur Le Pulga Podcast. Je suis Yann Puget, coach de powerlifting (force athlétique) et ex-champion de France -74kg. Dans ce podcast, je reçois des personnalités du powerlifting francophone. Et au cours d'un agréable moment, j'échange, je débats et je creuse leurs opinions et leur vision…
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