#199 Vous préparez tout mais êtes-vous prêt.e ?

Épisode de Le Smoothie par Raphaël HOMAT · 18 décembre 2024 · 9 min

Dans cet épisode, on explore une erreur fréquente, aussi bien chez les sportifs que chez les entrepreneur.e.s : tout miser sur l'extérieur pour réussir. Vous avez le bon équipement, le bon site internet, les bons outils... mais à l'intérieur, quelque chose coince. Pourquoi ?

Parce que "l'avoir" ne suffit pas si "l'être" n'est pas prêt.

En d'autres termes, sans un travail sur votre posture, vos croyances et vos représentations mentales, tous les outils du monde ne vous feront pas franchir le cap.

🏆 On parle aujourd'hui de :

Ce qui différencie la préparation extérieure de la préparation intérieure.

Comment surmonter vos blocages mentaux pour réellement passer à l'action.

Pourquoi croire en ses capacités (merci Bandura et l’auto-efficacité !) est un levier essentiel pour la réussite.

Le vrai match se joue à l’intérieur de vous-même. Prêt.e à y entrer ?

👉 Écoutez l’épisode pour découvrir comment mieux préparer votre "être" et enfin libérer votre potentiel.

Écoutez maintenant et transformez votre vie avec la préparation mentale ! 🎙️

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À propos du podcast

Le Smoothie c'est un podcast de préparation mentale, où tantôt seul, parfois accompagné, nous décryptons l'influence de nos pensées, émotions, croyances... sur nos comportements (et réciproquement ! ). C'est aussi un lieu où l'on découvre quels sont les ingrédients de notre Smoothie pour nous…

Le Smoothie

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