#En Racines : Pour qui ?
Épisode de Le Smoothie par Raphaël HOMAT · 27 décembre 2024 · 3 min
Pour qui ai-je créé En Racines ? Cette troisième capsule vous dévoile les profils pour lesquels cette application peut faire une vraie différence. Que vous soyez cadre en quête d’équilibre, étudiant·e submergé·e par la charge mentale, sportif·ve cherchant à optimiser votre préparation mentale ou soignant·e face à l’épuisement, En Racines est là pour vous.
Nous sommes tous et toutes différent.e.s, et c’est pourquoi nous proposons une approche variée pour répondre aux besoins spécifiques de chacun.e 🎯
👉 Faites un pas vers une meilleure gestion de votre bien-être, à votre rythme.
Lien vers l'application 👉 www.en-racines.com
Écoutez maintenant et transformez votre vie avec la préparation mentale ! 🎙️
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Partagez votre expérience de cet épisode du Smoothie et soutenez-nous avec une note de 5 étoiles et un commentaire. Votre soutien est très apprécié !
Des questions ? Contactez-moi à [email protected] - vos questions pourraient inspirer un prochain épisode. 🍹😄
Suivez-moi sur Instagram, Linkedin et sur www.raphaelhomat.com pour d'autres contenus inspirants.
💡 Et si vous voulez aller plus loin dans votre bien-être, découvrez En Racines, l’application qui vous aide à mieux gérer votre stress, à booster votre mental et à prendre soin de vous au quotidien grâce à des programmes de respiration, de nutrition, de sport et bien plus.
📲 Rejoignez-nous sur En Racines ici.
Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Autres épisodes de « Le Smoothie »
- #242 Se former, c'est se donner une chance réelle d'avancer 21 janvier 2026
- #241 Quand un objectif perd en priorité (et pourquoi ce n’est pas forcément un échec) 14 janvier 2026
- #240 Cinq leviers concrets pour que tes résolutions tiennent vraiment 7 janvier 2026
- #239 Pourquoi les entrepreneur.e.s devraient aussi avoir un staff ! 17 décembre 2025
- #238 Quand le corps aide le mental : l'importance du toucher 10 décembre 2025
- #237 Quand le corps aide le mental : le contact avec la nature 3 décembre 2025
- #236 Quand le corps aide le mental : le froid et le chaud 26 novembre 2025
- #235 Quand le corps aide le mental : le relâchement 19 novembre 2025
- #234 Quand le corps aide le mental : le mouvement 12 novembre 2025
- #233 Quand le corps aide le mental : la respiration 7 novembre 2025
- #232 Quand le corps aide le mental : le sourire 29 octobre 2025
- #231 Et si la préparation mentale c'était aussi pour toi ? 22 octobre 2025
- #230 Es-tu BH ou BHB ? 15 octobre 2025
- #229 Investir sur soi 8 octobre 2025
- #228 Lâcher prise 1 octobre 2025
À propos du podcast
Le Smoothie c'est un podcast de préparation mentale, où tantôt seul, parfois accompagné, nous décryptons l'influence de nos pensées, émotions, croyances... sur nos comportements (et réciproquement ! ). C'est aussi un lieu où l'on découvre quels sont les ingrédients de notre Smoothie pour nous…
Épisodes similaires
- 26 - Objectifs 2026 + actualités ortho – Entre deux séances par @ortho_sereine
- 🌿 FORÊT VIVANTE, FEUILLAGE PROFOND et ESPACE NATUREL — 1 H pour méditer et se recentrer – LA RELAXATION PAR LES SONS DE LA NATURE
- Médicaments périmés – Sport, Santé et Bien-être - Radio Mélodie
- Nouveauté en Neuromodulation: une nouvelle stimulation magnétique transcranienne ultrarapide – TechCareLab
- Victor dédie une chanson à son papa décédé – Libre antenne - Valérie Darmon
- #96-Non ! Nous ne sommes pas venues sur Terre pour sauver notre lignée ! – AMES
Tous les épisodes de Le Smoothie · Plus de podcasts Health Fitness