#28 Natacha de comédienne à prof de yoga - le yoga quoiqu'il en coûte !

Épisode de le yoga... quoi qu'il en coûte ! par yofe yoga · 20 février 2025 · 52 min

Épisode 🎙️ | De la scène au tapis : Natacha

Dans cet épisode, j’accueille Natacha, une femme aux multiples vies. Après une carrière de comédienne, elle a décidé en 2022 de se consacrer pleinement à l'enseignement du yoga, une pratique qui l’accompagne depuis 20 ans. 🎭🧘

On parle de son parcours, de la manière dont le yoga l’a aidée dans son métier d’actrice et comment il est devenu une véritable boussole pour elle. Elle nous partage aussi sa découverte pour le Fly Yoga, une discipline aérienne qui allie fluidité, lâcher-prise et renforcement. 🕊️✨

Prêt(e) à t’élever ? 🚀 Mets tes écouteurs, installe-toi confortablement et laisse-toi inspirer par cette conversation pleine de légèreté et de profondeur.

🎧 Disponible dès maintenant sur toutes les plateformes d’écoute ! 💫

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https://www.instagram.com/natachamendesyoga/

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À propos du podcast

Le yoga quoi qu'il en coute, un podcast positif et bienveillant 😃 proposé par YOFE (Yoga et Lifestyle) Des interviews de personnes pour qui le yoga est rentré dans leur vie, des méditations, de l'hypnose, des exercices de respiration. Des tips, des livres, des recettes vegan ou pas... Podcast sur…

le yoga... quoi qu'il en coûte !

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