#38 Julia - du bateau à la salle de yoga : un parcours hors du commun

Épisode de le yoga... quoi qu'il en coûte ! par yofe yoga · 6 décembre 2025 · 48 min

Dans cet épisode, je reçois Julia, professeure de yoga près de Lyon au parcours aussi atypique qu’inspirant 🌿

Ancienne rédactrice web et cavalière , Julia découvre le yoga... sur un bateau, grâce au livre “Le Yoga pour les Nuls” et à des vidéos en ligne.

Ce qui n’était au départ qu’une curiosité devient une véritable vocation.

Aujourd’hui, Julia enseigne à Lyon, en ligne et en présentiel, anime plus de 15 cours par semaine, et partage sa vision d’un yoga du quotidien, ancré dans la vie réelle.

On parle ensemble de :

🧘‍♀️ sa découverte du yoga et de ses débuts autodidactes depuis la Guadeloupe

🎓 ses formations entre Aix-en-Provence et l’Inde

💻 son développement professionnel : de son premier cours à sa communauté

💬 sa méthode d’enseignement basée sur la correction vocale et la présence intuitive

🌱 son rapport à la nutrition, au bien-être et à la vie simple

🎧 et même de son podcast de relaxations, né pendant le confinement

Un échange sincère, drôle et inspirant avec une professeure libre, passionnée et profondément humaine.

👉Pour contacter Julia :⁠⁠⁠

https://www.instagram.com/julia_sltn/

https://www.momoyoga.com/julia-studio/teacher-profile

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#yoga

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À propos du podcast

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le yoga... quoi qu'il en coûte !

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