#5 - Apprentis Yogis - Florian - le yoga quoiqu'il en coûte !

Épisode de le yoga... quoi qu'il en coûte ! par yofe yoga · 6 janvier 2023 · 20 min

Bienvenue à toutes et à tous pour cette série d'interview que j'ai nommé les Apprentis yogis 🧘

Ce sont simplement des personnes qui ont découvert le yoga récemment, quelques semaines, quelques mois… grand maximum une année ! et ils ont accroché avec la pratique…

Dans ce second épisode de cette série, j'échange avec Florian, collègue du bureau partagé dans notre espace co-working. Nous avons des cours de yoga tous les jeudis midi, et à chaque fois je propose aux autres co-workers de venir... entre sourire gêné et plaisanterie, Florian a joué le jeu et il est venu pratiquer le yoga !

Et puis finalement, de manière irrégulière, il est revenu. Pourquoi, comment c'est que j'ai voulu comprendre. Quelles furent ces réactions au premier cours, va t il continuer ? vous le saurez en écoutant cet épisode.

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À propos du podcast

Le yoga quoi qu'il en coute, un podcast positif et bienveillant 😃 proposé par YOFE (Yoga et Lifestyle) Des interviews de personnes pour qui le yoga est rentré dans leur vie, des méditations, de l'hypnose, des exercices de respiration. Des tips, des livres, des recettes vegan ou pas... Podcast sur…

le yoga... quoi qu'il en coûte !

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