211 | Arrêter La Pilule Et Régler Son Cycle Hormonal Avec Le Seed Cycling, Interview Lucrezia Bordi

Épisode de Mon Psy Part En Live par Julien Borloz · 6 novembre 2025 · 53 min

🎙Dans cet épisode, je reçois Lucrezia Bordi, nutritionniste à Genève qui nous parle de comment elle a réussi à arrêter la pilule contraceptive. Elle nous explique aussi comment aujourd'hui elle utilise la méthode du "seed cycling" (consommation de différentes graines en fonction de sa phase de cycle hormonal) afin de réguler son cycle hormonal et booster son énergie.

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Site internet : ⁠https://www.lbnutrition.ch⁠

Instagram : ⁠https://instagram.com/lbnutrition.ch?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg==

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