#15 – LA BIENVEILLANCE : Quand trop de bienveillance tue la bienveillance

Épisode de PARLER VRAI par Virginie CHANSON · 19 février 2026 · 47 min

✨ NOUVEL ÉPISODE DISPONIBLE ✨

🎙️ #15 – LA BIENVEILLANCE - Quand trop de bienveillance tue la bienveillance

Et si on arrêtait de vouloir être parfaitement bienveillant(e) ? 😅

La bienveillance est partout.

Dans nos phrases.

Dans nos posts.

Dans la parentalité.

Dans le management.

Dans nos mails.

Dans nos relations.

Mais à force d’en faire une injonction… on a peut-être perdu l’essentiel.

Dans cet épisode, je parle de :

✨ La bienveillance devenue pression

✨ Le masque de la “personne toujours bienveillante”

✨ La différence entre bienveillance et complaisance

✨ Pourquoi dire les choses peut être profondément bienveillant

✨ Et pourquoi l’assertivité est bien plus sexy que la gentillesse subie

Spoiler :

Trop de bienveillance… tue la bienveillance.

Cet épisode est une invitation à respirer, à être plus vivant(e) que parfait(e)… et à remettre un peu de clarté joyeuse dans nos relations.

Parce que veiller au bien,

ce n’est pas tout accepter.

Ce n’est pas tout lisser.

Ce n’est pas saupoudrer tout de bienveillance

Ce n’est pas tout encaisser.

C’est parfois… oser parler vrai.

🎧 Si tu t’es déjà surpris(e) à sourire en façade alors qu’à l’intérieur ça bouillonnait… cet épisode est pour toi.

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La personne derrière ce podcast, c'est moi, Virginie Chanson,

J'accompagne la communication humaine, intérieure et extérieure, dans tous ses états.

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On se retrouve dans deux semaines pour un nouvel épisode.

D’ici là, je te souhaite du fond du coeur, de toujours plus parler vrai pour vivre en paix!

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À propos du podcast

Bonjour et bienvenue dans ce podcast "Parler Vrai". Ici on parle de relations et de communication. Les relations humaines, c'est le sel de la vie, c’est bon et en même temps parfois ça pique un peu. Etre en relation et communiquer avec les autres, dans l’idée c’est simple, mais dans les faits ce…

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