S2-E3 : Le stress chez les adolescents
Épisode de Parlons santé mentale par iHeartRadio · 20 janvier 2025 · 15 min
Dans cet épisode animé par Patrice Bélanger, la Dre Sonia Lupien partage des stratégies efficaces de gestion du stress et des conseils précieux pour les parents d'adolescents. Face aux défis et aux périodes de stress intense que connaissent les jeunes, l'émission propose des outils concrets pour les aider à mieux naviguer leur quotidien
Présenté par Bell cause pour la cause
Autres épisodes de « Parlons santé mentale »
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À propos du podcast
Pour la saison #2, Dre. Sonia Lupien nous explique les effets du stress sur le cerveau, les facteurs individuels qui peuvent influencer notre réaction face à celui-ci, et les stratégies les plus efficaces pour moduler notre réponse au stress. Elle nous parle…
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