Teaser - Guérir de sa mère pour libérer sa fille ? - Clémence Biel

Épisode de Pas sages ! par Alexandra Lacroix · 4 mars 2026 · 2 min

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi la relation mère-fille peut être à la fois si forte… et parfois si compliquée ?

Dans cet extrait, mon invitée Clémence Biel, créatrice du compte instagram @becomeyourownmama et autrice du bestseller "Et si c'était votre mère le problème?" explique un concept qui change complètement notre regard sur ce lien : l’effet miroir.

Parce qu’une fille construit son identité féminine en observant sa mère.

Et qu’une mère voit souvent dans sa fille… un reflet d’elle-même.

En attendant l’épisode complet qui sort demain, découvrez un avant-goût de notre échange autour de la blessure de la mère.

Dans cet extrait, on aborde notamment :

• Pourquoi la relation mère-fille est souvent émotionnellement chargée.

• Comment nos propres blessures peuvent se réactiver à travers nos filles.

• Et pourquoi comprendre cette dynamique peut changer profondément la manière dont on élève une petite fille.

Pourquoi écouter l’épisode complet demain ?

Parce que si vous êtes maman d’une petite fille (ou fille vous-même), cet épisode pourrait bien changer votre regard sur ce que l’on transmet — parfois malgré nous — de génération en génération.

🎙️ Rendez-vous demain pour l’épisode complet de Pas Sages!

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À propos du podcast

Le podcast qui libère les filles… et leurs mamans ! Estime de soi, confiance en soi, stéréotypes de genre, éducation bienveillante : des réflexions incarnées, des clés concrètes et la parole donnée à des experts pour élever des filles libres, confiantes et bien dans leurs baskets — et nous libérer…

Pas sages !

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