37. Et si respirer différemment pouvait changer ta vie?

Épisode de ✨Plénitude Podcast✨ par Julie Vuagnoux · 5 février 2025 · 25 min

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❥ Pourquoi et comment la respiration influence ton système nerveux

❥ Comment reconnaître si tu respires mal

❥ Les conséquences de la mauvaise respiration

❥ Pourquoi mal respirer est un phénomène de société

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À propos du podcast

✨Plénitude podcast✨ est LE podcast pour se libérer des troubles liées au stress chronique. Je suis Julie Vuagnoux, professeur de yoga et naturopathe spécialisée dans les troubles liés au système nerveux, à l'hypersensibilité. Je suis moi-même une grande sensible qui a longtemps souffert de…

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