39. Sortir de l’anxiété : la clé est dans ton corps, pas dans ton mental

Épisode de ✨Plénitude Podcast✨ par Julie Vuagnoux · 3 avril 2025 · 20 min

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❥ Ce qu'est réellement l'anxiété

❥ Les cause profondes de l'anxiété

❥ Comment ramener de la sécurité dans ton corps pour réduire l'anxiété

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