75: Mélissa Pellerin et Érick Légaré - Prévention du suicide : le témoignage qui peut sauver une vie

Épisode de Podcast Santé Sport par Félix Tremblay · 10 septembre 2026 · 1 h 32 min

Besoin d'aide?

Si vous ou une personne de votre entourage vivez des idées suicidaires ou une période difficile, de l'aide est disponible :

Appelez au 1 866 APPELLE

Textez au 535353

Visitez https://www.suicide.ca/

Dans cet épisode, Félix reçoit Mélissa Pellerin, intervenante à l'AQPS, et Érick Légaré, qui vient briser le silence entourant le suicide. Ensemble, ils déboulonnent les mythes les plus tenaces sur les idées suicidaires et expliquent pourquoi la détresse ne ressemble pas toujours à ce qu'on imagine.

Érick partage aussi son parcours personnel, marqué par des épreuves qui se sont accumulées jusqu'au point de bascule. Une conversation directe, sans détour, sur les signes à surveiller et sur l'importance d'oser poser les vraies questions à ceux qu'on aime.

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Découvrez les secrets d’une vie plus saine et active. Chaque semaine, Félix Tremblay — passionné de sport depuis toujours et conteur inspirant — rencontre des experts, des athlètes et des personnalités motivantes pour partager des stratégies fondées sur la science, des conseils pratiques et des…

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