Haute montagne : le corps et l’esprit à plus de 6000 mètres - Matthias GAGNEPAIN et Matthieu MARIN-CUDRAZ - SAISON 1 - EP08

Épisode de Récup'Active par Récup'Active Podcast · 22 février 2026 · 1 h 09 min

Récup’Active – Saison 1, Épisode 08

Parce que la progression commence quand on ralentit.

Haute montagne : le corps et l’esprit à plus de 6000 mètres

« Quand l’altitude impose ses règles »

La haute montagne fait rêver… mais ce qu’on voit moins, c’est ce qu’elle impose vraiment au corps et à l’esprit : le froid, la fatigue, le manque d’oxygène, la lenteur, le doute. À plus de 6000 mètres, chaque décision compte et les limites se révèlent.

Dans ce nouvel épisode de Récup’Active, nous recevons Mathias Gagne-Pain et Mathieu, deux alpinistes ayant tenté des sommets à plus de 6000 m, pour décrypter ce que signifie réellement s’engager en haute montagne, comment on s’y prépare, ce que l’on vit là-haut… et ce que l’on ramène avec soi en redescendant.

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Podcast animé par Sébastien Morel.

Production : CARTON PRODUCTION

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À propos du podcast

Récup’Active, c’est un podcast qui met en avant celles et ceux qui vivent le sport au quotidien. Athlètes, passionnés, pros du terrain : chaque épisode aborde un thème différent à travers des échanges simples, accessibles et authentiques. L’idée, c’est de montrer le sport tel qu’il est vraiment,…

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