Une saison de basket : préparer, gérer, récupérer - Nassim AHRIZ, Noé ANABIR et Louis CHAVANTON - SAISON 1 - EP17

Épisode de Récup'Active par Récup'Active Podcast · 26 avril 2026 · 1 h 08 min

Récup’Active – Saison 1, Épisode 17

Parce que la progression commence quand on ralentit.

Une saison de basket ne se résume pas à 40 minutes.

Derrière chaque match : des mois d’entraînement, de fatigue et parfois des blessures.

Comment un club pro gère-t-il le corps de ses joueurs pour performer sans les casser ?

Dans cet épisode de Récup’Active, Nassim Ahriz, Noé Anabir et Louis Chavanton (Lions de Genève & équipe suisse) partagent leur vision d’une saison complète.

Pré-saison, charge, blessures, playoffs, récupération : un échange concret sur la performance durable.

Retrouvez nos invités :

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Noé Anabir : https://www.instagram.com/noeanabir/

Louis Chavanton : https://www.instagram.com/louis.chvt/

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Podcast animé par Sébastien Morel.

Production : CARTON PRODUCTION

Réalisation : Martin Carton

Organisation et coordination : Louis Glabay

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À propos du podcast

Récup’Active, c’est un podcast qui met en avant celles et ceux qui vivent le sport au quotidien. Athlètes, passionnés, pros du terrain : chaque épisode aborde un thème différent à travers des échanges simples, accessibles et authentiques. L’idée, c’est de montrer le sport tel qu’il est vraiment,…

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