#13 Lis - Burnout in Paradise: The Truth About 12 Years of Digital Nomad Life 🇬🇧

Épisode de Rupture CO par Raphaël Birotheau · 7 décembre 2025 · 58 min

🇬🇧

Is the Digital Nomad lifestyle really the ultimate freedom? Or is it a fast track to loneliness?

In this episode, Liz Kanzler pulls back the curtain on 12 years of location independence across 40+ countries. Far from the Instagram clichés, she opens up about the reality of remote work mental health and the moment she realized she was burning out from an "endless summer."

If you dream of changing your life to travel the world, or if you are already on the road and feeling lost, this conversation is for you.

In this episode, we cover:

✈️ Solo Female Travel: How she started exploring the world alone at 18.

💻 Remote Career: How to find clients and build an online business without a degree.

❤️‍🔥 The Dark Side: Dealing with Digital Nomad burnout, lack of routine, and loneliness.

🏡 Slow Travel: Why finding a "home base" and community is essential for your sanity.

🧠 Mindset: Using intuition to navigate the chaos of a nomadic life.

A raw, honest guide on what it really means to live everywhere—and nowhere.

🇫🇷

On nous vend souvent le Digital Nomad Lifestyle comme le graal absolu. Mais que se passe-t-il quand le "voyage perpétuel" détruit votre santé mentale ?

Dans cet épisode (en anglais), Liz revient sur 12 ans de vie nomade à travers 40 pays. Loin des cartes postales, elle nous parle de la réalité du télétravail sous les tropiques, de la solitude de l'expatriation, et de ce moment précis où elle a frôlé le burnout à force de chasser l'été.

Au programme de cet échange sans filtre :

Comment travailler à distance sans diplôme spécifique ?

La réalité de la solitude en voyage et comment recréer du lien.

Pourquoi le Slow Travel est la clé pour durer.

Le besoin d'ancrage : Quand la liberté devient un piège.

🎧 Note : Cet épisode est en anglais pour conserver l'authenticité du témoignage de Liz.

Fin Lis on her social network

@liskanzler

@deeplynomad

Chapitres :

00:00:00 – Introduction

00:02:00 – Who is Liz?

00:05:00 – Childhood, mixed cultures & early travel

00:08:00 – Studies & first remote jobs

00:11:00 – Leaving the corporate path

00:15:00 – The Germany’s Next Top Model chapter

00:18:00 – Multiple careers: art, coaching, writing

00:22:00 – How she chooses her destinations

00:26:00 – The myth of the “endless summer” & burnout

00:30:00 – Logistics: housing, networks & community

00:34:00 – Relationships, loneliness & love on the road

00:38:00 – The need for a home & why Cape Town

00:45:00 – Coaching nomads: who she helps

00:50:00 – Biggest takeaways from 12 years of travel

00:55:00 – Ethics of nomadism

00:57:00 – Best travel memory & closing

Site du podcast : https://ruptureco.com

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À propos du podcast

Ici, on parle des grands objectifs qu’on se fixe, des galères qui nous ralentissent, et de ce fameux moment où on a décidé de tout envoyer valser pour changer de vie. Que ce soit pour bousculer la routine ou tester ses limites, on explore ce qui nous fait vibrer. Et souvent, tout a commencé par…

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