Accepter son hypersensibilité et vivre ses émotions - avec Alixe Aubry de @de_lueur_a_etoile

Épisode de Savoure la vie par Flamendra · 18 avril 2022 · 1 h 13 min

Dans cet épisode, je reçois Alixe Aubry. Alixe est Coach et aide les femmes à se sortir des troubles du comportement alimentaires et s'épanouir dans leur vie.

Au programme :

Quel lien existe t-il entre TCA et hypersensibilité ?

Comment gérer ses émotions ?

Quel est l'impact du perfectionnisme dans la vie ?

Comment se reconnecter à son corps de façon concrète ?

Comment écouter son intuition ?

Quelle est la différence entre savoir et intégrer une connaissance ?

Que fait Alixe le matin pour passer de belles journées ?

Quel est le bon moment pour décider de guérir ?

Comment avoir le déclic pour guérir des troubles alimentaires ?

Les liens d'Alixe :

Instagram : @de_lueur_a_etoile

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Flamendra - Coach de vie.

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À propos du podcast

Bienvenue sur Savoure la vie. Moi, c’est Flamendra. J’accompagne les femmes ambitieuses et les entrepreneurs à sortir du contrôle, à mieux gérer leurs émotions et à réussir dans tous leurs domaines de vie sans s’épuiser. Ici, on parle de réussite, de rapport à soi, de pression, de corps,…

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