Quelles sont les bonnes et les mauvaises graisses ?
Épisode de So Foodie, la routine anti-inflammatoire par RTL · 10 août 2025 · 2 min
Les lipides, communément appelés graisses, ont souvent mauvaise presse. Mais ces lipides sont essentiels au bon fonctionnement de notre organisme. Explications de Sofiane Khayat !
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À propos du podcast
Sofiane Khayat, alias @So_Foodiee sur Instagram et auteur du livre "Ma routine anti-inflammatoire" (Larousse), livre ses conseils pratiques pour soulager les troubles inflammatoires. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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