Quels sont les aliments à privilégier pour stabiliser sa glycémie ?
Épisode de So Foodie, la routine anti-inflammatoire par RTL · 16 août 2025 · 3 min
En choisissant judicieusement nos sources de glucides et en privilégiant les aliments entiers et naturels, nous pouvons équilibrer notre assiette pour favoriser une santé optimale.
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À propos du podcast
Sofiane Khayat, alias @So_Foodiee sur Instagram et auteur du livre "Ma routine anti-inflammatoire" (Larousse), livre ses conseils pratiques pour soulager les troubles inflammatoires. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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