Votre cerveau face à l'IA : le décryptage d'une neuroscientifique - Marie Lacroix

Épisode de Soft Revolution - Le podcast du management à l’ère de l’IA par Roland Massenet · 3 septembre 2026 · 58 min

Les individus qui utilisent l'IA au travail rapportent presque tous un gain d'efficacité personnel. Pourtant, seulement 5 % des organisations qui déploient l'IA massivement observent un vrai gain de performance collective. Un paradoxe qui cache un risque bien plus profond.

Dans cet épisode de Soft Revolution, Marie Lacroix, docteure en neurosciences et cofondatrice de Cogix, revient sur ce que la science du cerveau nous apprend sur nos usages de l'IA au travail. Après une thèse à l'Institut du Cerveau sur le lien entre sommeil et mémoire (publiée dans Nature Neuroscience), elle a choisi de sortir les sciences cognitives des laboratoires pour les appliquer au monde de l'entreprise.

Au programme :

Les 4 mirages de l'IA en entreprise : efficacité, agentivité, expertise, temps retrouvé

Pourquoi l'IA peut fragiliser le sentiment d'auto-efficacité et créer un syndrome de l'imposteur, même chez les dirigeants

Le risque d'atrophie cognitive et ce que la plasticité cérébrale nous apprend sur le maintien des compétences

Individualisation du travail vs intelligence collective : comment l'IA nous isole du feedback entre collègues

Le nouvel indice de coopération développé avec le cabinet Bartel

Le biais de hiérarchie : ce qui se passe dans le cerveau d'un manager

Retours d'expérience concrets chez Sephora, Mondelez, Clermont-Auvergne-Métropole et la CNAV

Pourquoi la transparence sur l'usage de l'IA est essentielle, y compris au sein des comités de direction

« L'IA change nos outils. Elle ne change pas les règles de fonctionnement de nos neurones. »

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SOMMAIRE

00:00 — Introduction : Les neurosciences pour repenser le travail avec l'IA

01:31 — Qu'est-ce que la plasticité cérébrale et pourquoi elle compte face à l'IA ?

02:28 — L'IA nous sature-t-elle ou nous libère-t-elle ?

03:07 — L'IA rend-elle notre cerveau plus bête ? Le risque d'atrophie cognitive

04:01 — Peut-on faire confiance à l'IA pour prendre de meilleures décisions ?

07:58 — L'IA améliore-t-elle vraiment la performance en entreprise ?

09:35 — Pourquoi l'IA peut casser votre motivation (le rôle de la dopamine)

11:13 — Le syndrome de l'imposteur causé par l'IA : pourquoi même les dirigeants y sont exposés

12:11 — Comment l'IA menace le maintien des compétences (juniors et seniors)

13:51 — Pourquoi l'IA nous isole-t-elle au travail ?

16:49 — Science vs entreprise : comment concilier rigueur académique et urgence business

21:05 — Comment lutter contre la surcharge mentale et l'infobésité au travail ?

24:11 — Comment gérer l'incertitude au travail ? Biais de négativité et besoin de contrôle

31:31 — Pourquoi le pouvoir rend-il moins empathique ? Le biais de hiérarchie expliqué

33:43 — Comment mieux apprendre ? Les 4 piliers de l'apprentissage selon les neurosciences

42:51 — Comment motiver une équipe sans carotte ni bâton ?

49:12 — Comment mesurer la coopération en entreprise ? L'indice développé avec Bartel

54:11 — Conclusion : pourquoi la robustesse compte plus que l'ultra-performance

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À propos du podcast

Et si l'IA rendait nos métiers plus humains, pas moins ? Chaque semaine, Soft Revolution explore les transformations du leadership, du management et de la vente à l'ère de l'IA. Dirigeants, chercheurs et entrepreneurs partagent leurs expériences pour décrypter l'évolution de nos rôles. Comment…

Soft Revolution - Le podcast du management à l’ère de l’IA

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