L'expérience de Tama

Épisode de Sortir du burnout par Human Tempo · 20 février 2025 · 35 min

Tama est venue deux fois en césure Respire au Château de Cuisery. La première fois, elle voulait simplement prendre du temps pour elle, ce qui était déjà une grande première.

La deuxième fois lui a permis d'aller plus loin !

Avec beaucoup de sincérité et spontanéité, elle raconte son vécu, comment elle a laissé venir les émotions et s'est autorisée à lâcher prise.

Un bon épisode pour comprendre ce qui se passe concrètement lors de nos césures.

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À propos du podcast

Des témoignages inspirants et sincères de personnes qui sont passées par là. Human Tempo organise des césures de sortie du burnout, et nos anciens participants partagent ici leurs histoires d'épuisement et de récupération. Ils parlent de leur passage avec nous, mais pas que ! Vous verrez, ce sont…

Sortir du burnout

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