Sortir du burnout : l'histoire de Françoise

Épisode de Sortir du burnout par Human Tempo · 5 décembre 2025 · 57 min

Françoise est psychologue du travail, et elle a traversé elle-même un épisode de burnout. Quand elle est venue en césure chez Human Tempo, je lui ai donc immédiatement demandé si elle accepterait de partager son expérience, enrichie de son regard d'experte.

C'est ce qu'elle fait avec simplicité et transparence dans cet épisode. En bonus, elle nous donne ses clés personnelles pour récupérer en douceur, dans le respect de soi.

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À propos du podcast

Des témoignages inspirants et sincères de personnes qui sont passées par là. Human Tempo organise des césures de sortie du burnout, et nos anciens participants partagent ici leurs histoires d'épuisement et de récupération. Ils parlent de leur passage avec nous, mais pas que ! Vous verrez, ce sont…

Sortir du burnout

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