Affirmations positives | Cultiver la gratitude
Épisode de Souffle Clair par Iscia Chehaïbou · 21 mars 2026 · 12 min
Préserver votre santé mentale en cultivant votre gratitude, votre sentiment de reconnaissance.
On célèbre l'arrivée du printemps avec ces affirmations positives créées comme un entraînement de l'esprit.
Il ne s'agit pas d'auto-persuasion mais plutôt d'une manière de renforcer les comportements et modes de pensée bénéfiques pour soi.
Bonne écoute !
Pour un monde du travail plus sain, plus conscient, plus humain.
Iscia Chehaïbou, experte en développement personnel appliqué en l'entreprise.
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À propos du podcast
Souffle Clair – le podcast qui s’écoute comme une respiration. 🍃 Un rendez-vous pour souffler, vous recentrer et toujours mieux vous connaître. 🍃 Des lectures philo, affirmations positives et réflexions guidées pour transformer votre regard, apaiser vos relations et libérer votre créativité. 🍃…
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