Éclairage sur le lâcher-prise

Épisode de Souffle Clair par Iscia Chehaïbou · 30 mai 2026 · 18 min

Détrompez-vous, le lâcher-prise ne signifie pas laisser tout couler dans nos vies ; c'est au contraire la posture la plus proactive dans laquelle nous pouvons nous trouver à chaque instant.

Le lâcher-prise, c'est le recul nécessaire qui vous apporte lucidité et maîtrise de vous-même, pour trouver les idées, solutions dont vous avez besoin et mieux vivre votre quotidien.

J'espère que cet épisode vous donner des clés de compréhension du lâcher-prise et de l'acceptation pour réduire votre stress et gagner en sérénité au travail comme en dehors.

Bonne écoute !

Pour un monde du travail plus sain, plus conscient, plus humain.

Iscia Chehaïbou, experte en développement personnel appliqué en l'entreprise.

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Souffle Clair – le podcast qui s’écoute comme une respiration. 🍃 Un rendez-vous pour souffler, vous recentrer et toujours mieux vous connaître. 🍃 Des lectures philo, affirmations positives et réflexions guidées pour transformer votre regard, apaiser vos relations et libérer votre créativité. 🍃…

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